艾灸后为什么会失眠？

精选回答

艾灸一般是不会引起失眠的，反而艾灸会有促进睡眠的作用，考虑你的情况可能是精神过度紧张、焦虑引起的，近期就不要再艾灸了，要多做一些户外的运动，缓解紧张情绪，同时服用安神补脑液，促进睡眠。