孕妇睡不好觉，失眠对胎儿有什么影响？

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孕妇如果长时间失眠很可能会造成免疫力低下，还会出现精神萎靡、食欲不振等表现，进而影响胎儿的生长发育，甚至会导致流产或者早产。怀孕期间应该保持心情舒畅，按时就寝，晚睡前可以喝一杯牛奶，或者听听广播。