更年期综合征会出现失眠吗？

精选回答

更年期综合征会出现失眠，与体内激素水平不稳定有关。还会有面部潮红、多汗、头晕、情绪不稳定等症状。建议您每晚睡前用热水泡脚，或者是喝杯热牛奶。平时养成规律的作息习惯缓解。