民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

高考晚上失眠怎么办?

手机浏览

病情描述

高考晚上失眠怎么办?

2022-06-18

0
吴娜

吴娜

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

高考晚上失眠大多是由于精神压力大引起的,建议患者保持心情愉悦。睡前可以喝杯热牛奶、泡泡脚或者听舒缓的音乐帮助入眠。如果实在睡不着,建议在医生指导下口服助眠药物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医