女性更年期心悸失眠怎么办？

精选回答

女性更年期心悸失眠首先要保持心情舒畅，对局部进行按摩，可以缓解症状。通过热敷或足部按摩，也能促进睡眠。建议可以在医生的指导下用雌激素类的药物治疗。患者饮食方面还有多吃豆制品和蜂浆王等食物。