气血不足会引起头晕失眠吗？

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气血不足是常见的现象，这类患者会出现头晕失眠等现象，也会出现耳鸣、心悸、疲倦、畏寒等情况。气血不足的人群可以多吃补血、益气的食物，如红枣、枸杞、羊肉等，适当运动锻炼，改善体质。