失眠多梦请问是什么原因引起的？

精选回答

患者出现失眠多梦，考虑是患者精神压力过大，神经长期处于紧张、紧绷的状态，或是经常熬夜等，都会导致失眠多梦的发生。建议患者调整好健康的生活作息，避免熬夜，适当的进行放松。