怎么治疗失眠，头痛头晕？

精选回答

失眠症状较轻的患者需要注意生活方式的调节，养成早睡早起的健康习惯，尽量不要熬夜，睡觉前不要喝咖啡和茶叶，可以喝牛奶有助于睡眠。症状严重的建议及时就诊，遵医嘱服用安眠药。