失眠与什么有关？

精选回答

因为失眠是一种很常见的临床表现，所以能够造成失眠的原因有很多。如果你平时过度的劳累，白天睡眠时间过长会增加失眠的几率。如果你没有保持规律的生活习惯，平时工作生活，学习压力比较大也会诱发失眠。