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多囊巢综合征肥胖失眠怎么办?

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病情描述

多囊巢综合征肥胖失眠怎么办?

2022-06-18

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张秀琼

张秀琼

主任医师
自贡市第三人民医院 妇产科

精选回答

多囊卵巢综合症肥胖失眠要保持心情的舒畅,避免精神过度紧张导致失眠症状加重,适当的减少高热量食物的摄入,增加运动的时间,尽量不要吃辛辣刺激以及高脂肪的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医