失眠和内分泌失调有关系吗？

精选回答

一般来说，失眠和内分泌紊乱是有关系的。此外，和肾虚、神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病也有关。建议晚上睡觉前喝一杯助眠的牛奶，或者洗个热水澡，保持身心放松。必要时可以服用谷维素、维生素B1等药物进行调理。