病情描述
2022-06-18
吴娜
精神压力大、受到惊吓、长时间熬夜到作息时间改变、饮食不当、营养不良、遗传或患有神经系统疾病等都可能引起失眠的症状，失眠时您可以通过泡脚、睡前喝杯热牛奶缓解失眠现象。
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