失眠可以喝黄芪泡水吗？

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失眠的时候是不建议饮用黄芪泡水的，黄芪泡水具有利尿消肿的功效，睡觉前饮用黄芪茶还会造成小便次数增多的现象，加重失眠。如果您想要改善失眠，可以在睡觉前饮用一杯热牛奶，或者是口服助眠类药物治疗。