孕晚期为什么老是失眠？

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孕晚期老是失眠主要考虑是由于身体营养不良，体内缺乏钙元素，发生神经功能紊乱导致的；另外也有可能是由于精神压力过大、思虑过多导致的。建议平时放松心情，睡前喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠。