失眠对老年健康有影响吗？

精选回答

失眠对老年人的健康是有影响的，一般人体睡眠时间在八小时左右。若没有得到充分的睡眠时间会导致机体免疫力下降，从而容易诱发病毒感染，对于心血管疾病也与睡眠时间有关，同时还会加重机体的衰老速度。