孕妇缺什么会导致失眠啊？

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孕妇在孕期如果缺乏铁质，引起缺铁性的贫血，从而会导致失眠的症状出现。同时孕妇贫血也可以造成失眠。您在失眠后，需要多食用安神作用的食物，例如核桃等，平时需要保持心情的舒畅，避免过度的焦虑紧张。