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头胀痛,失眠乏力怎么办?

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病情描述

头胀痛,失眠乏力怎么办?

2022-06-18

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吴娜

吴娜

副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

精选回答

头胀痛失眠乏力可以适当的喝一杯温牛奶,促进睡眠,保持心情的舒畅,避免过度紧张,睡觉之前尽量不要吃辛辣刺激以及不易消化的食物,避免加重胃肠道负担,导致失眠症状加重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医