失眠危害有多大？

精选回答

失眠的危害还是比较大的，短期内会造成患者情绪烦躁、困倦、注意力不集中，工作和学习的效率都会降低。长期失眠，就会影响其他系统的正常功能，比如消化不良、免疫力下降、月经失调等。