失眠五心烦热怎么办？

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失眠五心烦热考虑是肾阳虚所致。患者可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药调理。另外睡前可以用温水泡脚15分钟，喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。平时注意劳逸结合，养成规律的生活习惯。