失眠的病因及治疗怎么做？

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失眠的原因有可能是精神压力过大、神经衰弱、植物神经紊乱、抑郁症、焦虑症、精神紧张等。建议最好去找医生检查，如果是神经衰弱引起的，需要遵医嘱用谷维素或安神补脑液来治疗。平时要养成规律的睡眠习惯。