失眠会有哪些症状？

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失眠的时候会出现疲倦、过多劳累、注意力不集中、记忆力下降、精神紧张、烦躁、入睡困难、睡眠障碍等症状。建议患者睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶对于缓解失眠也是有效的。失眠比较严重的时候，则需要用镇静催眠的药物治疗。