早醒型失眠，怎么办？

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早醒性失眠是指早上比平时醒来的时间要早，醒后难以入睡的症状。患者可以遵医嘱服用安神补脑液等药物来治疗，缓解失眠症状。平时要养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，多进行体育运动，增强抵抗力。