失眠，经常早醒，爱乱想，怎么办？

精选回答

失眠、经常早醒、爱乱想有可能是神经衰弱造成的。平时不能熬夜，避免精神压力过大。不要在嘈杂吵闹环境生活，要注意休息，不能过于疲劳，可以服用谷维素片、复合维生素b、吡拉西坦片等治疗。