孕妇失眠的原因及治疗是什么？

精选回答

孕妇失眠的原因包括心理紧张、孕期激素水平改变、睡眠环境差、生活习惯不良等，还有焦虑症、抑郁症等疾病也会导致失眠。孕期不采用药物治疗，一般通过认知行为疗法来进行干预。同时进行运动疗法等。