阴虚火旺引起的失眠？

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阴虚火旺引起的失眠不可小视，一般是由于疲劳过度，思虑过多，压力过大所引起的，导致营养功能失调，以致出现心烦意乱、耳鸣健忘等表现。失眠会引起焦虑抑郁严重影响生活质量。建议多吃清淡食物，少熬夜，调节好自己的情绪。