骨头密度高有什么好处？

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骨头密度高的人群，骨骼的硬度会增加，可以使骨骼具有较强的抗损伤、抗扭转能力。还可以预防骨质疏松，维持机体骨骼正常的生理功能，有利于预防脊柱变形，避免发生脆性骨折。但是如果机体的骨密度过高，提示机体可能出现钙磷代谢异常等情况，反而增加机体发生骨折的几率。骨密度过高的人群，可以通过按摩、针灸等理疗的方式，促进骨质的更新，从而维持骨骼正常的强度。