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肾虚吃哪些食物好?

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病情描述

我这几天一直没有什么精神,去医院检查出来肾虚,听说肾虚可以进行食补,请问肾虚吃哪些食物好?

2022-06-18

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

肾虚患者可以食用补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枸杞、狗肉、羊肉、核桃、杏仁、生蚝等,能够缓解肾虚症状,促进患者病情恢复。其次,患者也可以吃胡桃仁、芡实、山药等食物,以上食物具有补肾固精的功效。但是对于肾虚患者而言,食疗只是一种辅助疗法。如果想要真正改善肾虚症状,需要在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗。患者在日常生活中,也可以适当的锻炼身体增强体质。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医