肾虚脾虚如何调理？

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脾虚主要是以药物调理和饮食调理为主，脾虚患者多数伴有不同程度的腹胀、食欲不振等症状，可以根据医嘱使用白术等药物调理。饮食方面可以给予大枣、薏米、莲子等食物进行熬煮食用，能够起到补脾的作用。肾虚患者需要保持适当频率的性生活，保持轻松愉快的心情，避免吸烟和饮酒，坚持进行体育锻炼。严重者可以根据中医的辨证论治选择合适的药物进行治疗。