如何调理肾虚？

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目前临床上主要将肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，针对不同的类型，调理方法也有所不同。如果患者出现肾阳虚，建议患者选择滋补肾阳的中药进行调理，其中比较常见的包括杜仲、菟丝子、肉桂、黄芪等；也可以选择相关中成药进行调理，比如金匮肾气丸、右归丸等；平常可以多吃狗肉、羊肉、韭菜等。如果患者出现肾阴虚，建议患者选择滋补肾阴类的中药进行治疗，比如熟地、山药等，平常生活中可以多吃一些黑豆、黑木耳、黑芝麻等。