为什么睡觉醒来浑身酸痛？怎么回事？

精选回答

睡觉醒来之后全身酸痛主要考虑和白天从事重体力劳动、运动时间过长有关。由于活动后肌肉中糖原被大量分解，产生的乳酸无法被机体及时代谢出体外，则会导致肌肉酸痛。其次，夜间睡觉时受凉，皮肤温度下降，血管受寒冷刺激后持续收缩，血液循环障碍引起的肌肉酸痛酸痛。除此之外，也不排除是病毒引起的上呼吸道感染所致。肌肉疼痛时，患者可以通过按摩、理疗、推拿等方式缓解。