腰疼肾虚吃什么补最好？

精选回答

临床上，肾虚造成的腰痛是非常多见的。肾虚的治疗可以分为药物治疗和食物治疗。药物治疗，一般来说补肾的中药有很多，比如杜仲、续断、桑寄生、巴戟天、仙灵脾等；从食物上来说，一般会选用能够滋肾补精的一些食物，比如多见的核桃、芝麻、板栗、榴莲、黑大豆、猪腰子等。