突然小腿肌肉酸痛的原因？

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突然小腿肌肉酸痛首先考虑是由于腿部肌肉使用过度所致，如长时间站立、跑步等；大多可以通过泡澡、腿部按摩或者局部热敷等方式放松紧张的肌肉，促进酸性物质代谢，进而缓解酸痛感。其次，如果体内缺乏维生素D或者钙质，可能会经常出现腿抽筋等表现，腿抽筋之后即会出现腿部的酸痛感。另外，若患肌纤维组织炎等疾病，也可能会引起小腿酸痛。可以使用消炎镇痛药缓解症状，如布洛芬等。