肝火旺肾虚元气不足怎么治疗？

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肾虚首先是要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，只有弄清了阴虚、阳虚的症状才好选择究竟是滋阴还是补阳；说的元气不足只是一个统称；一般表示的肾中阳气不足，常用的中药方剂为桂附地黄丸、右归丸等之类，并依据具体的舌苔、脉象加减用药。肝火旺建议多吃山药和大枣，多吃青菜和水果。并且要多运动，晚上饭后散散步。而且有肝火可以适当的喝点清肝火明目的菊花茶，栀子花茶，还有决明子，这些都是清肝火的中药饮品。以上科普知识仅供参考。