肾虚运动方法应该怎么治？

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根据描述，若是表现出肾虚的病人，正常会觉得全身疲倦，乏力，腰膝酸软，肢体乏力，肢体怕冷，头晕，目眩等表现。肾虚可以考虑使用具有温阳补肾的作用的药物进行调理，此外，还可以锻炼八段锦和五禽戏来锻炼我们的身体。