女性肾虚怎么补食疗？

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在临床上，我们应当首先要区分女性肾虚是哪种类型，是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的病人可以表现出头晕目眩，精神萎靡，宫寒不用以及夜尿多的症状。平时病人可以多吃一些核桃、黑豆、羊肉等补阳的食物；而肾阴虚病人一般会表现出头晕，耳鸣，脱发，牙齿松动以及失眠健忘等临床表现，该类病人可以多吃桑葚、黑芝麻食物。