看手机时间长了头晕恶心怎么回事？

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很多人由于长期低头保持一个姿势看书或者玩手机会造成颈椎椎管狭窄，压迫椎动脉，阻断了椎动脉血流，造成基底动脉供血不足而表现出头晕。和平时长期低头看手机或者姿势不良有关，平时要注意视线和手机在同一水平上，一段时间后活动下颈部，放松下眼睛。如果上述症状不缓解，建议到就医，经过针灸、按摩等理疗方法治疗。