吃什么东西能缓解头晕？

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头昏又称之为晕眩，是这种主观性的觉得异常。可分成两大类：一为转动性晕眩，多由前庭功能中枢神经系统及小脑的功能阻碍引发，以乱倒的觉得主导，觉得本身摇晃或景色转动。二为正常晕，多由一些内脏疾病导致，以头晕目眩的觉得主导，觉得上重下轻。在饮食搭配层面，病人应该多吃清淡的菜，少吃高脂、甜品