戒烟后头晕是怎么回事？

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常抽烟的人突然戒烟就会表现出烦躁不安、头晕头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、体重增加等一系列不适，说明已经对烟产生了轻微的依赖感。这时应当加强戒烟意识，随身携带一些瓜子、口香糖转移注意力。烟草中的尼古丁是一种有效的神经兴奋剂，这就是为什么抽烟和喝咖啡都能提神醒脑的原因。习惯了烟带来的这种神经快感，因此戒烟时会产生头晕等中枢神经衰弱。