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路走多了脚疼怎么办?

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病情描述

我最近走路走得非常多,发现一走路脚就会非常的疼,很难受,请问路走多了脚疼怎么办?

2022-05-17

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李雪莲

李雪莲

主治医师
四川省第二中医医院 风湿病科

精选回答

首先,路走多了引起的脚痛,应该停止继续行走,并以休息为主;其次,可以使用热水泡脚,并按摩双脚,有促进脚部血液循环以及缓解脚部疼痛的作用。如果以上的方法不能缓解症状,患者可以在局部使用镇痛、活血化瘀的外用药或者口服非甾体类抗炎药治疗,能改善疼痛。建议平时应该避免长时间的行走,劳逸结合,避免过于劳累;应穿着合适的鞋子,鞋底的硬度与厚度要适中。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医