头晕吃什么东西好？

精选回答

头晕的时候首先要明确病因，如果为高血压导致时，能吃苹果、猕猴桃、香蕉、芹菜、胡萝卜、西红柿、冬瓜、茄子以及菠萝等。此外，如果为缺铁性贫血导致，则要吃富含铁的食物比如血制品、红枣、樱桃、鸡蛋以及鱼肉等。