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半月板一度损伤以后还能运动不?

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病情描述

我今天踢球被绊倒,一直感觉膝盖疼痛,去医院检查半月板一度损伤,请问半月板一度损伤以后还能运动不?

2022-05-17

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李雪莲

李雪莲

主治医师
四川省第二中医医院 风湿病科

精选回答

半月板一度损伤在疾病恢复期不可以运动,病情完全恢复的情况下,可以正常运动。半月板一度损伤,说明患者损伤的程度比较轻,一般可以完全恢复正常的功能。受损后需要控制患肢的活动,避免负重行走。在恢复期间可以适当地进行康复训练,多进行肌肉的收缩以及舒张活动,防止肌肉萎缩。一般在受伤后的6-8周可以正常的下地行走,然后循序渐进地进行训练,逐渐增加运动幅度。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医