女人头晕吃什么补品？

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女性头晕若是气血不足导致的，能吃补气血的补品，如补血口服液、补血冲剂等，平时经常吃点动物内脏、红枣、菠菜、坚果、豆制品等。若是神经衰弱造成的头晕，可以服用安神补脑的中成药，睡前能喝牛奶，平时多吃点奶制品和谷类食物。