来大姨妈头晕应该怎么办？

精选回答

来大姨妈头晕主要考虑是过度劳累，或气血不足造成的。建议在月经期间要注意休息，防止剧烈运动，同时可以适量多食用一些具有补血作用的食物，如桂圆、红枣、红糖、当归、瘦肉等。如果气血亏虚情况比较严重，可以在医生指导下服用一些补气血的药物调理。