内收肌拉伤需要多久恢复？

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内收肌肉拉伤如果比较轻，在经过保守治疗后2周左右即可恢复。如果内收肌拉伤比较严重，可能需要1-2个月左右才能恢复。内收肌拉伤后患者需要多卧床休息，尽量减少距离运动。局部疼痛症状明显时，可以口服非甾体消炎药治疗，比如布洛芬、塞来昔布等；其次，受伤初期也应局部进行冷敷，促进血管收缩，减轻组织疼痛和肿胀。伤后48小时左右可以改为热敷或通过热疗、光疗等方式，促进受损肌肉修复。