一运动就头晕是怎么回事？

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一运动就头晕的情况表现出时，一般是因为运动后，表现出大量的出汗，造成血容量减少，之后没有及时的补充水分，会造成脑部的供血不足，表现出的头晕情况。在运动之后要多喝水、适当的休息，改善头晕的症状。此外可能是在运动剧烈时，造成了低血糖的反应，因此表现出头晕的症状，此时要及时的补充食物，缓解头晕的现象。