头晕血压低吃什么？

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头晕血压低在平时生活中可以多吃一些富含优质蛋白和维生素高的食物，还要适当增加盐的摄入量，还要注意规律作息，防止长期的劳累，不要熬夜，适当运动，增强抵抗力，有助于改善血压。病人表现出这种情况可能是家族遗传因素造成，也可能是身体受弱造成，病人就会表现出经常头晕和乏力的症状。