更年期引起头晕怎么办？

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更年期指女性在45-55岁之间，由于雌激素分泌逐渐减少而造成的一系列症状。头晕不适是更年期多见的症状，需要注意以下几点:1、放松心情，不要熬夜，尽量远离电子产品；2、适当增加运动量，比如快走、散步、游泳、骑自行车等；3、口服氟桂利嗪、培他司汀片等药物以缓解头晕；4、口服加味逍遥丸、知柏地黄丸等以疏肝解郁、滋阴养血。