蹲久了后站起来头晕眼花怎么回事？

精选回答

这种情况是由于考虑到体位低血压，长期蹲着，突然站起来会导致血液不能立即供给大脑导致的。建议加强锻炼，多做运动，增强身体的耐力。平时不要站起来或坐得太快，防止疲劳和站立太久。多喝汤补充血容量，运动后出汗较多时，注意补充盐和水。