手脚无力头晕怎么回事感觉好累？

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手脚表现出无力头晕的这种情况，很有可能是由于脑供血不足或者是身体过度劳累造成的，这个时候一定要进行适度的休息，不要太过于劳累，在日常生活当中需要劳逸结合，这样才不会对身体造成太大的损伤，此外可以多吃一些红枣和枸杞类的食物，能够有效的缓解大脑表现出供血不足的情况。