为什么躺久了站起来头晕？

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人体在平躺时所有的血液处在一个平面上，站起来头晕是因为改变体位后会表现出短暂性脑动脉供血不足的症状，这种现象称为体位性低血压。想要缓解或者是预防头晕的症状，可以采用以下几种方法：第一种，躺久了一定不要突然起身，应当先躺在床上活动手脚，再慢慢的起身；第二种，患有颈椎病或者是贫血等病人，平时不要经常低头。